Boîte à lunch et pique-nique
Pour un bon repas lorsqu'on n'est pas à la maison
Biscuits: bien cuits, bien conservés
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- desserts -
- collations -
- boîte à lunch et pique-nique
Carrés au riz croustillant et beurre d’arachides
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- desserts -
- collations -
- avec photo -
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Chili au tofu
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- trempettes et tartinades -
- légumineuses -
- rapide -
- avec photo -
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- tofu et soya
Couscous arc-en-ciel
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- riz et céréales -
- rapide -
- végétalien -
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Couscous pois chiches et olives vertes
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- riz et céréales -
- légumineuses -
- se congèle bien -
- végétalien -
- avec photo -
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Hummus au basilic
Une petite variante au traditionnel hummus pour le plaisir du palais!
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- Économique -
- facile -
- Sans gluten
Kaiser à l'italienne
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- sandwichs et burgers -
- rapide -
- végétalien -
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Macaroni aux rapinis et aux noix
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- légumes -
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- fruits -
- facile
